Kurse in Achtsamkeit & Mitgefühl
8 Wochenkurs MBSR 
8 Wochenkurs MBCL
8 Wochenkurs MP 

MBSR Mindfulness Based Stress Reduction
Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung, für mehr Ruhe und Gelassenheit 
MBSR nach Jon Kabat-Zinn (Grundkurs)

MBCL Mindfulnes Based Compassionate Living
Training in Mitgefühl & Selbstmitgefühl
MBCL nach Erik van der Brink & Frits Koster

MP Mindful Parenting
8 Wochen Kurs für Eltern in Achtsamkeit zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge