Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung
(MBSR nach Jon Kabat-Zinn) Kurskosten: Kurs CHF 780.--
(Mindful Parenting (nach Susanne Bögels) Kurskosten: Kurs CHF 650.--
Achtsamkeit & Mitgefühl - Vertiefungstraining
(MBCL nach Erik van den Brink & Frits Koster) Kurskosten: CHF 650.-
Achtsamkeit-Einzeltraining 2,5h/ CHF 200.—
(Basistraining mit enger Begleitung zu spezifischen Themen)
Persönliche Beratung und Begleitung
In
der Praxis oder online: 1h/ CHF 160.—1,5h/ CHF 200.—2h/CHF 240.—
Dauer einer Sitzung 60-120 Minuten